Combineren van gezin, werk, vrije tijd en sociale verplichtingen.
Hoe doe je dat?
Hoe ga je fris en opgewekt de dag door?
Er bestaan mensen die dit met gemak doen.
Maar er zijn steeds meer mensen die druk ervaren.
Stresscounseling zorgt ervoor, dat u steviger op de grond staat.
U kunt meer aan en weet beter voor uzelf te kiezen.
Voorbeelden:
- U wilt meerdere dingen tegelijk doen.
- Elke dag heeft u overvol gepland.
- U voelt zich schuldig als u zich ontspant.
- Inzicht te geven in uw persoonlijkheid.
- Uw stressfactor te ontdekken en te benoemen.
- Uw patronen te leren herkennen en te veranderen.
Via schema’s en zelftesten krijgt u uw grip op uw leven terug.
Niets heeft een betekenis, behalve de betekenis die u er zelf aan geeft!
Leefgewoonten helpt u:
Meer weten? Of deelnemen aan een inspirerende workshop?
 |
