Afvallen gaat meestal met ups en downs.

In het begin heeft u goede moed. U begint met een dieet en u valt af.
Maar houdt u dit gewichtsverlies langer dan een jaar vast?  

Het resultaat na een langere periode is meestal:

• U valt terug in uw oude patroon.
• U geeft het afvallen op, het lukt toch niet.
• Er komen lichamelijke klachten zoals maag- en darmstoornissen, hoofdpijn, uitputting.
  

  Leefgewoonten helpt u daarbij door:



• Inzicht te geven in de energiebronnen van voeding.
• Begeleiding te geven die bij u past.
• Andere factoren erbij te betrekken zoals beweging en stressreductie.
  
  Leefgewoonten begeleidt  mensen met overgewicht.
  Maar ook mensen die meer over voeding willen weten.
  Wij gebruiken geen afslankproducten of maaltijdvervangers!
  

Meer weten? Of deelnemen aan een inspirerende workshop?